Malibu Beach Lovetuning
Die Liebesfrequenz von 528 Hz ist die natürliche Frequenz von Wasser und anderen organischen Materialien. Der Strand gilt seit langem als einer der friedlichsten Orte. Warum kombinieren Sie Lovetuner nicht mit Ihrem Strandausflug?
Die Liebesfrequenz von 528 Hz ist die natürliche Frequenz von Wasser und anderen organischen Materialien. Der Strand gilt seit jeher als einer der friedlichsten Orte. Warum also den Lovetuner nicht mit einem Strandbesuch verbinden?
Der Strand ist ein Spielplatz für Achtsamkeitsübungen!
Warum wir den Strand lieben
Die Geräusche, Anblicke und Texturen am Strand ergeben einen entspannenden Cocktail für die Sinne. Die Sonne, die unsere Haut wärmt, steigert Glückshormone wie Serotonin und erhöht unsere Vitamin-D-Aufnahme. Das gleichmäßige Rauschen der Wellen wirkt beruhigend und konstant. Das Gefühl, im warmen Sand zu versinken und im Wasser zu waten – natürlich lieben wir den Strand! Es ist ein intensives Sinneserlebnis, das Wohlbefinden auslöst.
Deshalb meditieren viele Menschen gerne oder verbringen einfach Zeit am Strand. Durch das flache, offene Gelände haben wir einen guten Überblick über die Umgebung und können alles wahrnehmen, was geschieht. Das erlaubt unserem Geist, sich zu entspannen, da er keine potenziellen Gefahren mehr erwartet. Nirgendwo sonst ist es so entspannend wie hier!
Der Strand ist voller Lebensquellen und Ursprünge. Im Mutterleib waren wir von Wasser umgeben. Unser Körper besteht zu 65 % aus Wasser, unser Gehirn sogar zu 77 %! Wir selbst haben eine tiefe Verbindung zum Wasser. Sich mit dem Strand zu verbinden, ist eine Möglichkeit, sich mit der natürlichen Seele zu verbinden.
Tuning am Strand
Es gibt viele Gelegenheiten, am Strand zu tunen! Achte nur darauf, eine Tasche oder ein Behältnis für deinen Lovetuner mitzubringen, wenn du mehr als nur im Wasser watest — du möchtest dein Tuner nicht nass machen.
Lovetuner ist ein großartiges Mittel zur Stressbewältigung – genau wie der Strand! Du hast also im Handumdrehen eine natürliche Entspannungsmethode.
Meditation, besonders Klangmeditation zur Stressbewältigung, eignet sich perfekt für den Strand. Konzentriere dich auf all die verschiedenen Sinneseindrücke und beobachte ihre Unterschiede. Welche Texturen gefallen dir? Welche Gefühle kommen in dir auf, wenn du am Strand bist?
1. Finde einen gemütlichen Platz zum Sitzen. Du kannst im seichten Wasser oder außerhalb davon sitzen – wir konzentrieren uns auf die Geräusche der Wellen.
2. Höre den Wellen in Stille zu. Übe Achtsamkeit über die Sinne. Wie klingen die Wellen beim Anrollen, Aufschlagen und Zurückziehen? Kannst du ihren Rhythmus erkennen? Wenn das Wasser dich berührt, konzentriere dich darauf, wie es sich anfühlt, wenn es kommt und geht. Finde deinen eigenen Takt.
3. Atme im Rhythmus der Wellen. Atme tief ein, wenn die Wellen sich nähern. Halte den Atem, wenn sie brechen. Atme durch den Lovetuner aus, während sie sich zurückziehen. Wiederhole diesen Ablauf so lange du möchtest. Der Lovetuner wird für mindestens 6 Atemzyklen empfohlen.
Meditation mit einer Sandburg – eine schöne Visualisierungsübung!
Wähle einen Platz für deine Sandburg. Sie kann in Wassernähe sein, wenn es für dich okay ist, dass sie langsam weggespült wird.
Spüre den warmen Sand und achte darauf, wie er sich zusammenpressen lässt und haftet. Visualisiere die Sandburg als dich selbst, wie du dich aufbaust, um deine Ziele zu erreichen. Dekoriere sie mit Muscheln, Stöckchen und anderen Strandfundstücken – ganz nach deinem Gefühl! Lass dich ganz auf den Prozess ein, konzentriere dich nur auf die Sandburg. Ob du nur 3 Minuten oder eine Stunde daran arbeitest – tu, was sich gut anfühlt.
Nutze deinen Lovetuner beim Bauen, um dich voll und ganz zu entspannen!
Lange, romantische Spaziergänge am Strand – mit mir, mir selbst und ich. Spazierengehen und dabei tunen ist eine der beliebtesten Aktivitäten der Tuner-Community! Es hilft dir, dich zu entspannen und mit der Natur um dich herum zu verbinden. Alle Gedanken verschwinden und es bleibt nur das Gefühl, Teil des Erlebnisses zu sein – nicht bloß ein Beobachter. Selbst wenn du nicht nur das tust – vielleicht Muscheln sammelst oder einen besseren Badeplatz suchst – mach das Beste daraus!
Finde etwas Besonderes an genau diesem Strand. Strände sind voller Geschichten, Kulturen, Legenden, Schlachtfelder und Geistergeschichten. Manche Strände haben eine besondere Tierwelt oder speziellen Sand mit einzigartiger Energie. Wenn du dir Zeit nimmst, um den Strand zu erkunden, Tiere zu entdecken und über die Geschichten zu reflektieren, wirst du ihn viel mehr schätzen. All diese Geschichten und Lebewesen – und du darfst Teil davon sein! Während du dich in Resonanz bringst, nimm dir einen Moment Zeit zum Tunen. Jedes Lebewesen liebt die Liebesfrequenz!
Schreibe eine Botschaft in den Sand. Schreiben im Sand ist eine weitere Achtsamkeitsübung, die die Sinne anspricht. Das einzigartige Gefühl von nassem Sand und das Formen von Buchstaben ist eine Aktivität, die viele von uns mögen – bewusst oder unbewusst. Schreibe eine Botschaft an dich selbst, an den Strand oder an andere!
Was auch immer du mit dem Lovetuner am Strand machst – schick uns ein Foto! Wir würden gerne sehen, wo du und dein Tuner überall wart und welche Erinnerungen ihr geschaffen habt.
Beim Sonnenuntergang tunen und unsere Dreiheit – Körper, Geist & Seele – mit dem Lovetuner, einer auf 528 Hz kalibrierten Ein-Ton-Flöte, in Einklang bringen. Diese kraftvolle und intime Lovetuner-Session öffnet unser größtes Potenzial, verändert eingefahrene Denkmuster und schafft eine neue Verbindung zu uns selbst. Erwünschte Nebenwirkungen – Entspannung, weniger Angst und mehr Glück! Für weitere Informationen zu Lovetuner-Sessions oder zur Lovetuner-Lehrerausbildung kontaktiere uns bitte.
